Tips Mencegah Kanker Prostat Dengan Alami

Salah satu penyakit kanker yang hanya ada pada kaum laki laki adalah kanker prostat pada kelenjar prostat yang merupakan bagian dari alat reproduksi. Tidak sedikit lak ilaki tidak mengetahui apabila dirinya menderita penyakit kanker prostat karena pertumbuhannya realtif lambat dan muncul di atas usia 40 tahun.

Oleh karena itu jagalah kesehatan kelenjar prostat Anda sejak dini dengan melakukan langkah pencegahan secara alami, berikut antara lain:

Meminum Jus Delima Merah

Buah delima mempunyai manfaat yang bermanfaat bagi tubuh. Hingga minuman jus ini dapat bermanfaat untuk mengurangi resiko dan tingkat prostat spesifik antigen (SPA) bagi laki laki. Nutrisi yang dibutuhkan yaitu sekitar 8 gelas jus seharinya.

Mengkonsumsi Buah Buahan dan Sayuran

Sayuran hijau terbukti dapat mengurangi resiko penyakit kanker prostat. Tomat juga memiliki kandungan zat makanan yaitu lycopene dan fruktosa yang bermanfaat untuk mendorong dan mengurangi resiko penyakit prostat.

Apabila anda telah terserang kanker prostat, kandungan lycopene dan fruktosa dapat membantu untuk menurunkan besarnya tumor prostat. Macam macam sayuran dan buah buahan yang dimaksud yaitu kembang kol, kobis, brokoli, buah semangka, melon, beri, dan apel.

Lihat juga informasi yang menarik tentang obat alami kanker prostat stadium 4.

Meningkatkan Asupan Zinc

Makanan yang memiliki kandungan zinc dapat membantu untuk menuruni ukuran bagain prostat. Hal tersebut dikarenan adanya kelenjer yang di bagian prostat membutuhkan banyak zat zinc oleh organ tubuh lainnya. Zat zinc dapat menjadi metabolisme hormon steroid, bila mana bisa menurunkan ukuran prostat. Jenis makanan yang mengandung banyak zinc yaitu biji labu dan minyak gandum.

Menjaga Asupan Vitamin D dan Vitamin E

Makanan yang memiliki kandungan vitamin D dapat membantu menjaga kesehatan pada prostat. Jenis makanan yang memiliki kandungan vitamin yang tinggi yaitu brokoli, alpukat, minyak nabati, bayam, biji labu, dan kacang almond. Dan perkembangan sel kanker dengan aktif. Walaupun kanker yang mengakibatkan kanker prostat mempunyai ketidak tetapan dalam pertumbuhan yang lama, tetapi bermanfaat juga apabila berkurang perkembangannya supaya resiko menjadi kecil. Selain itu vitamin E memiliki zat anti oksidan yang dapat menghambat dan menurunkan resko berbagai jenis penyakit.

Demikian telah dijelaskan beberapa cara untuk menurunkan dan menghambat penyakit kanker prostat secara alami. Dan semoga artikel ini bermanfaat untuk kita semua khusunya untuk pria.

Posted on: March 22, 2018, by :

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *